Senderismo en Madrid, agencia de viajes y aventura

21 de abril

25 Plazas

25 €

En esta ocasión os proponemos una actividad diferente donde disfrutaremos del Yoga y la montaña.

Es una de las rutas más sorprendentes que pueden realizarse por la Sierra Norte, un enclave privilegiado. Existe una gran variedad y riqueza de flora donde podemos observar abedules, tejos, acebos, brezos, pinos, robles e incluso ejemplares de Abeto de Douglas todo esto esta presente en este espectacular recorrido.

Además nos regala un maravilloso salto de agua de mas de 30 m; La Chorrera de Mojonavalle, una sorprendente caminata sobre el lecho del Arroyo del Sestil Maillo, ofreciéndonos El Abedular de Canencia, terminando con un singular y centenario Tejo de la Senda.

Y por supuesto, disfrutaremos de una magnifica sesión de Yoga de la mano de nuestro guía y yogui @angelvuelalibre.

No es necesaria experiencia previa para disfrutar del yoga y sus beneficios, pero si será necesario que los asistentes aporten su propio material que constará de una esterilla o colchoneta y una toalla (opcional tacos y cinturón de yoga).

Para comer os ofrecemos un estupendo brunch de comida vegetariana, como os mostramos en las fotos, ideal para completar

Menú brunch orientativo (precio 15€ a parte, a pagar al hacer la reserva), varia según la cantidad de personas y a veces cambian algunos ingredientes, se intenta siempre a ser posible cocinar con los alimentos de temporada… cocina sana y saludable solo con verduras ,huevos y lácteos, todo cocinado con aceite de oliva y sin natas procesadas:
*Degustación de humus
    -humus de calabaza
    -humus de piquillo
    -humus tradicional
 *Tabulé (cuscús con vegetales)
 *Brazo de gitano de calabazo con rúcula, queso y nueces
*Quiché de brócoli, zanahoria, puerros y queso de cabra
*Quiche de espinacas ,tomate y queso de cabra
……..(más tipos de quiché según la cantidad de comensales)……::
*brochetas de cherry, mozarella, piña y aceitunas

Comeremos en alguna explanada, donde además de descansar podremos conversar un buen rato mientras disfrutamos del paisaje.

Recordar llevar suficiente bebida (recomendable entre 1,5 y 2 litros)

Ficha Técnica Ruta:

  • Distancia: 6 km
  • Desnivel: 200m.
  • Tipo de ruta: Circular
  • Tiempo estimado: 6 h. (con comida)
  • Dificultad: fácil
  • Indumentaria recomendada: calzado, ropa senderismo y bastones

Otros datos

  • Hora de salida desde Madrid: 08:45
  • Lugar de salida de los coches (voluntario): Calle Retama 5, Madrid – Restaurante «Si tu me dices ven»
  • Precio ruta y yoga: 25€.
  • Precio Ruta, yoga comida: 40 €
  • Gastos de coche compartidos: Normalmente 5€-10€ por pasajero
  • Hora de regreso: libre
  • Reserva ruta, yoga y comida; 25 €
  • Reserva solo ruta y yoga: 10€  en el número de cuenta siguiente:
    • Nº cuenta LA CAIXA ES79.2100.1913.1402.0017.2220
    • Titular: PURAVIDA senderismo S.L
    • CONCEPTO: RUTA YOGA y brunch abril
    • Enviar WhatsApp de confirmación al siguiente número: 629 132 616

Qué incluye

  • Guía y monitor YOGA
  • Seguro R.C.
  • Conocer gente …Y la sonrisa que seguro que tendrás durante toda la jornada. Ruta guiada- Actividad de Yoga
  • Información sobre la naturaleza de la zona
  • Organización y distribución del transporte en coches particulares

Qué no incluye

  • Todo lo que no se describa en el apartado “incluye”.
  • Cada pasajero abonará al conductor por gastos de gasolina y desgaste del vehículo, en el momento de montar en el coche.
  • El brunch (15€)
  • bebida, un bocata, frutos secos…

El programa puede sufrir cambios por motivos meteorológicos, de logística, o incluso por seguridad del grupo o por consejo del guía.

Punto de salida

https://goo.gl/maps/sKyztxeVuwd6RoXn6
PURA VIDA SENDERISMO

Actividad a la que me quiero apuntar

Ruta en Canencia con yoga y brunch
Información de Contacto
Abrir Whatsapp
Hola
¿En qué podemos ayudarte?